Anti-Scheuercreme, was ist das und wann verwendet man sie?

Eine Anti-Scheuer-Creme wird verwendet, um ein Scheuern auf der Haut zu verhindern. Scheuerstellen sind bei Sportlern und in den meisten Fällen bei Ausdauersportlern wie Läufern und Radfahrern weit verbreitet. Die Schürfwunden können als störend empfunden werden, aber mit Hilfe einer guten Anti-Friction-Creme gehört das brennende und gereizte Gefühl beim Menschen der Vergangenheit an.

Wann verwendet man Anti-Scheuer-Creme?

Sie können zuerst eine Anti-Reibungs-Creme, auch Anti-Kratz-Creme genannt, auftragen, um ein durch Scheuern verursachtes Brennen zu verhindern. Sport ist gesund und schön zu machen, aber sobald Schmerzen, Hautprobleme und Irritationen im Spiel sind, werden Sie den Sport nicht mehr in vollen Zügen genießen können. Falls das Scheuern anhält, ist es wichtig, dass Sie eine Anti-Scheuer-Creme zu Rate ziehen, um das Training angenehmer und effektiver zu gestalten.

Anti Scheuercreme: Für jede Sportart geeignet

Eine gute Anti-Scheuer-Creme kannst du bei allen Sportarten verwenden, bei denen die Haut an etwas reibt. Wenn Sie zum Beispiel gerne laufen, können Ihre Oberschenkel aneinander reiben. Es kann auch vorkommen, dass ein Kleidungsstück auf der Haut reibt, wie zum Beispiel eine Radhose oder ein Sport-BH. Oder wie wäre es mit dem Schleifen eines Sattels? Diese Ursachen können zu Hautirritationen führen und das ist definitiv nicht schön. Je länger Sie sich bewegen, desto mehr Scheuern und Schwitzen treten auf, was die Magerkeit nur verschlimmert. Leiden Sie bereits unter Wundscheuern und möchten Sie sich in Zukunft mehr und länger bewegen? Dann wählen Sie eine gute Gleitcreme. Denn eine Anti-Kratz-Creme verhindert Scheuern.

Wie verwenden Sportler eine Anti-Friction-Creme?

Das Gefühl des Scheuerns ist Sportlern bekannt, aber jeder möchte, dass es so schnell wie möglich behoben wird. Gerade beim Radfahren und Laufen ist Scheuern leider unvermeidlich. Aber was ist der einfachste Weg, die Scheuerstellen loszuwerden? Wählen Sie eine gute Anti-Scheuercreme.

Sie können immer eine Anti-Scheuer-Creme verwenden, aber es gibt eine Reihe von Tipps, um Wundscheuern vorzubeugen:

Gute Sportbekleidung

Neben Anti-Kratz-Creme ist auch gute Sportbekleidung wichtig, um Wundscheuern vorzubeugen. Wenn Sie trainieren, ist es wichtig, Kleidung zu tragen, die Feuchtigkeit gut ableitet, und die Kleidung muss eng anliegen. Wenn Sie während des Trainings Baumwollkleidung tragen, werden Sie schneller ein gereiztes und brennendes Gefühl verspüren. Baumwollkleidung bewegt sich auf der Haut und speichert Feuchtigkeit.

Beim Radfahren ist es wichtig, dass Sie die richtige Radhose wählen. Wählen Sie eine Hose mit einem hochwertigen Sitzpolster, das eng an Ihrem Körper anliegt. Wählen Sie also eine Kombination aus guter Sportbekleidung und einer Anti-Scheuer-Creme. So werden Sie Ihre Scheuerstellen schnell wieder los!

Überprüfen Sie Ihren Sattel

Dieser Tipp ist nur für Radfahrer, wenn Sie also eine andere Sportart ausüben, können Sie diesen Abschnitt überspringen. Radfahrer haben in der Regel immer eine Anti-Scheuer-Creme dabei. Aber auch die Position und Form des Sattels können Einfluss darauf haben, wie schnell Sie sich aufscheuern. Gehen Sie einfach in ein professionelles Fahrradgeschäft und lassen Sie sich zu Ihrem Körperbau beraten. Fragen Sie nach dem besten Sattel und lassen Sie ihn gleich einstellen. Neben der Form und Position des Sattels kann auch das Material des Sattels eine wichtige Rolle spielen. Ein Sattel erwärmt sich schneller als ein anderer Sattel. Diese Hitze kann dazu führen, dass Beschwerden schneller auftreten. Auf langen Fahrten kann das ein Problem sein. Lassen Sie sich also im Laden beraten und verwenden Sie bei aufkommenden Beschwerden eine Anti-Scheuercreme.

Das war es. Sie wissen jetzt, was eine Anti-Kratz-Creme ist und wofür Sie sie verwenden können. Oft ist es auch gut, die Anti-Scheuer-Creme vorher aufzutragen in Kombination mit unserem straffenden Gel. Vorbeugung ist besser als Heilung!