COOL IST NICHT COOL

R. ÉVVI
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KÜHL IST NICHT KÜHL KÜHL IST NICHT KÜHL
Lernen Sie, die Signale Ihres Körpers zu erkennen.

Beim Training beanspruchen Sie Ihre Muskeln mehr, wenn Sie es seitdem gewohnt sind. Es kann passieren, dass Sie danach Muskelschmerzen haben. Muskelschmerzen während des Trainings entstehen, weil die Belastung des Körpers während des Trainings zunimmt und benzige Haarrisse in Ihren Muskelphasern und Sehnen entstehen. Das ist normal und kann nicht schädlich sein!
Ein gutes Aufwärmen und ausreichend Ruhe Da Sie dann sehr vorsichtig sind, können Sie die Muscheln reparieren und sind auch auf die Trainingseinheiten vorbereitet!
Wenn die Steuerbelastung am nächsten Tag abgeschlossen ist, können sie den nächsten Trainingseinheiten und die entsprechenden Muscheln mehr Aufmerksamkeit schenken.
Wenn Sie sich dafür entscheiden, es selbst zu tun, ist die Zeit vergangen, so dass die Kraft des Körpers und die Geduld lange anhalten.
Lesen und nutzen Sie die Tipps, die Sie bei Ihrer zukünftigen Planung und Nachsorge bei Infektionen des Bewegungsapparates und der Haut befolgen.

3 einfache Tipps für Ihren angenehmen Aufenthalt!
1. Steuern/Steuerpflicht

Die Steuerlast ist die maximale Kraft, die Ihr Körper aufbringen kann, was bedeutet, dass die Steuer wirksam ist und mein Körpergewicht trainiert wird. Ist die Steuerlast höher als die Steuerlast, wird die Steuerlast größer, es kommt also zu einer (dauerhaften) Steuererleichterung. Wichtig ist, dass die Steuerlast und die einzelnen Seelen geschützt werden (z. B. Rumpfstabilitätsübungen), ebenso die (Sport-)Besteuerung und Steuerveranlagung.

2. Ein vorbereiteter Muskel ist zwei wert!

Muskelschmerzen, die nach dem Training auftreten, können durch Aufwärmen und eine Erholungsphase verhindert werden. Sie können mehr über diese Zeit lesen und mehr über beide Blogs lesen. Hier finden Sie nützliche Tipps zu beiden Themen!

3. Bringen Sie Abwechslung in Ihr Trainingsmuster.

Achten Sie beim Training auf ausreichende Abwechslung in Ihren Bewegungen, damit Ihre Muskulatur ausreichend stimuliert wird und sich nicht an ein bestimmtes Muster „adaptiert“. Wenn die Muskeln weniger flexibel wurden, bestand die Gefahr eines Verlustes. . Durch die Variation beanpruchen ich nie die gleichen Muskeln und Muskelgruppen und Ihr Körper wurde leistungsfähiger, was Ihre Steuerbarkeit erhöht!

Immer noch eine Infektion, was nun?

Bei akuten Verletzungen, Schwellungen und Entzündungen sollten Sie sich unbedingt abkühlen. Sie werden verwöhnt, damit Sie Ihre Schmerzen und das Problem ändern können. Wir heißen Sie herzlich willkommen in der Akutphase, wenn die Erholungsphase beginnt.
Durch die Kühlung einer Verletzung in der akuten Phase reduzieren Sie die Blutzirkulation in diesem Bereich. Dadurch könnten mögliche Wechselwirkungen und Verletzungen, aber auch Schmerzen geindert werden.
Deshalb nutze ich die Muskulatur, um die perfekte Kombination zu schaffen Kühlpackung mit dem Eiskalten, kühlenden Muskelgel . Dadurch aktiviert sich das RÉVVI-Muskelgel mit einer langanhaltenden und lang anhaltenden Wirkung um den entzündeten Muskel und die Kühlpackung mit einer ersten weißen (und sanften) Wirkung.

Lesen Sie mehr über diese vollständigen Informationen zu beiden Produkten auf unserer Website und besuchen Sie unseren Website-Tipp in den ersten 5 Tagen Ihrer Entzündung: „ Die Schmerzzone wird mit frischer Folie und langen Schweißnähten (ca. 12 Tage) verschweißt. Stunden) für ein Leben lang und großartige Heilung.“


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